2026 初中级职称考试备考复习计划

（一）夯实基础阶段

1．知识覆盖：通过考点精讲课，无遗漏梳理考试大纲要求的所有考点，尤其明确重点系统疾病的基础理论（病因、发病机制）与核心概念。

2．能力转化：看完一个章节，要去做对应的习题，通过配套题库刷题，将课堂所学理论知识转化为解题能力，在做题中检验自己的学习成果。

3．思维培养：借助解题攻略课，掌握本学科特有的解题逻辑（如症状→体征→辅助检查→诊断→鉴别诊断的临床思维链），避免“听课清楚，做题不会”“死记硬背记忆混乱”的误区。

1．考点精讲课

（1）课前预习（每节 10 分钟）：提前预习对应章节，标记自己对知识点的掌握程度，带着疑问听课，重点关注模糊不清和不懂的内容。

（2）课中笔记（边听边记，每节 30～40 分钟）：先写章节核心框架，再在框架下补充细节（如治疗中的药物分类、用法用量），对老师反复强调的往年常考点、重难点、易错点进行标注。

（3）课后复盘（每节 20 分钟）：听完一节课后，不看笔记尝试复述章节核心逻辑，若遇卡壳或不熟悉，及时回看课程对应内容进行针对性学习。

2．考点秘籍、VIP 题库

建议每天早晨背诵课程或考点秘籍中的重点和难点内容；同时利用碎片时间刷 APP，在刷题过程中，按考试节奏控制时间，单选题每题不超过 1 分钟，共用备选答案题每题不超过 1.5 分钟，避免“一道题纠结 10 分钟 ”的低效行为；同时刷题过程中进行错题标注；刷完一个章节题目后，立即查看错题解析，或直接翻教材或考点精讲课笔记回顾对应知识点再次进行巩固。

3．解题攻略课

（1）解题攻略课是老师精心收集并筛选往年经典考题进行讲解的课程，所选考题真实反映实际考点、考题陷阱、命题趋势。通过讲解，可以让我们了解每个章节的重点考点，如何在考题中呈现，考题如何设置陷阱，如何快速抓题眼解题等，以提高做题准确性。

（2）先做后听、对比分析、举一反三：题目出现的时候先自己去做题，独立完成题目，然后对比老师给出的答案，若做对，思考“自己的解题思路与老师是否一致”（是靠记忆还是靠逻辑）；若做错，重点听“老师如何发现题干关键信息”“如何排除错误选项”，并在题目旁写下“何种原因导致做错等 ”；学会解一道题不是解题攻略课的目的，应主动思考类似考点还能怎么考，学会举一反三。

（3）努力提升学习效果。第一疏理考试重点内容。通过课程学习掌握考试重点，做好重点知识笔记，总结重点知识。第二定期回顾，巩固基础。例如每天入睡前可以回顾一遍前一天记忆的内容。每周抽空总结一遍自己上周的记忆成果。第三同步做题，错题对应的知识点再针对性复习记忆。

学习内容

要点及方法

建议学习时长

考点精讲课

跟随考点精讲课内容将重点知识梳理出来，做笔记，配合试题强化等形成完整的知识体系

160h

题库

跟随考点精讲课，进行配套题库刷题，通过做题来巩固课程内容，进行相关考点知识巩固

80h

解题攻略课

查漏补缺、开阔思路和提升学习的效果，听完考点精讲课，做完题，一定要听对应的解题攻略课，及时巩固所学知识点

20h

知识点巩固记忆

结合薄弱知识点，针对性看相应录播课程巩固，背诵笔记的重难点内容

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（二）刷题巩固阶段

此阶段开始进行第二轮复习，属于基础复习与冲刺模拟的衔接环节，对自己所掌握的知识有一个全面地了
解。主要目标是通过高频考题检验基础、定位薄弱点、提升解题效率。因此，我们主要需借助铭师金题课的高频考题，快速回顾一轮复习的核心考点，避免“边学边忘”，通过刷题与课程互动，整理自己所掌握知识的薄弱点并进行复习巩固，达到查缺补漏，重点记忆，高效解题的目的。

1．铭师金题课

（1）铭师金题课包含 40 小时经典高频考题讲解，是我们的老师对多年真题及考试规律进行研究，挑出常年考试出现的高频考题，进行详细的讲解，以题带点串讲常考点，精讲解题技巧。该课程为直播课，所以我们一定要空出自己的时间，尽量去听直播，直播过程中有疑问的当堂提出，老师会回复，这样对于题目和考点理解更深刻，真正做到题题精通。

（2）铭师金题课也需要带着问题听直播，提升与老师互动的针对性。听课时重点听解题思路与考点串联；遇到疑问及时在直播间留言，尽量做到当场解决疑问；若答案正确但做题思路与老师不同时，也应及时复盘两种思路，确保对于同类型问题做到游刃有余。

（3）回看直播回放中错题的讲解片段，暂停后重新做题，直到所有的题目都能做对；将老师强调的必考点、重难点进行标注，确保熟知背后的知识点。

2．VIP 题库

这次刷题就应有针对性刷题，主要进行薄弱章节、收藏错题等的刷题，第一遍做要稳，求对；后续重做的时候，要又快又准，直至所有题一眼下去就知道考点是啥、答案是啥。确保在考场遇到相似题的时候，快速做对。

3．考点精讲课

此阶段考点精讲课的复用，就应精准定位，不盲目重听全程，仅针对自己的薄弱点进行回看，重点关注老师强调的易混点和经典案例，进行片段式回看和对比式学习。

学习内容

要点及方法

建议学习时长

铭师金题课

老师对多年真题及考试规律进行研究，挑出常年考试出现的高频考题，进行详细的讲解，以题带点串讲常考点，精讲解题技巧

80h

考点精讲课

跟铭师金题课过程发现基础薄弱的地方，有针对的进行考点精讲学习

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题库

结合薄弱章节，针对性做题，提高做题速度及正确率，回顾收藏题目以及错题，加深记忆

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40h

知识点巩固记忆

结合薄弱知识点，针对性看相应录播课程巩固，背诵笔记的重难点以及错题内容

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（三）冲刺提高阶段

此阶段距离考试一般只剩 2 个多月，主要目标是抓住高频考点，精准提分，集中突破。通过串讲冲刺课，牢牢掌握占分 70%以上的高频考点，确保基础分不丢失；集中复盘前两轮积累的错题与收藏题，彻底解决反复出错的内容，避免考试中重复踩坑；此外还应通过限时刷题与考点速记，适配考试节奏。

（1）串讲冲刺课的内容是讲师在教学过程中整理的高频考点、易错点、重点内容，需要逐个吃透，不可抱有侥幸心理。实在想不通的分值又高的知识点，在时间紧张时建议直接背诵。

（2）串讲冲刺课是本轮复习的重中之重，前两轮复习耗时较长，可能对一些考点记忆不深或者遗忘，串讲冲刺课通过高频考点的串讲，梳理必考得分点。一方面加强和巩固记忆；另一方面，利用短期时间，让考生将精力放在高频考点上，短期内掌握更多考点，获得更多分数。

（3）串讲冲刺课的上课时间离考试不远了，冲刺课是对高频考点的梳理，在剩余不多的时间内掌握高频考点，就相当于拿下了基础分数。如果有些高频考点实在无法理解，再去回看对应部分的考点精讲课。在听课过程中亦需要做好笔记时时复盘。

（4）每年到冲刺复习阶段，就有考生焦虑，互相打听身边考生的复习计划，觉得自己复习的慢，造成“不战而屈之兵 ”的心态。这时候一定要稳住自己的节奏，不可自乱阵脚，坚定自己的复习策略。

（5）2  轮复习铭师金题课+回顾题库收藏题目以及错题，掌握做题思路同时做到查缺补漏。继续加深记忆，做到一眼就知道考点、答案是什么。

学习内容

要点及方法

建议学习时长

串讲冲刺课

讲师根据历年考试所整理的高频考点、易错点、重点内容

40h

考点精讲课

跟随串讲冲刺课过程发现基础薄弱的地方，有针对的进行考点精讲学习

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题库以及二轮复习铭师金题课

主要刷收藏的题目以及错题，加深记忆

20h

知识点巩固记忆

结合薄弱知识点，针对性看相应录播课程巩固，背诵笔记的重难点以及错题内容

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（五）模考押题阶段

考前不到 1 个月的时候，就到了最后的复习阶段了。通过机考模拟系统，完全熟悉答题界面、选题标记、交卷操作等流程，避免因操作不熟练浪费考试时间；借助考前密卷与黑马秘训课，掌握预测的高频押题考点，确保“押中题不丢分、相似题能得分 ”。

1．机考模拟

机考小程序是正式考试的流程演示，包括科目选择、题目浏览、标记题目、答题卡查看、交卷确认等环节，需逐一熟悉，明确不同题型机考特殊规则，帮助考生考前稳定心态，提前熟悉考场，了解必要注意事项。

2．考前密卷

考前密卷是阿虎名师精心打磨，基于历年真题，聚焦近几年高频考点和当年考点预测，每年押中诸多相同考点和相似考点。帮助考生有效提分。每年帮助大量考生顺利通关，是“临时抱佛脚”的不二之选，是“百尺竿头更进一步”的神兵利器。

如何做卷子才最有效呢？3 遍去做，达到 10 倍效果。

（1）第一遍，按照真实考试规定的时间完成。

平时自己做练习的时候容易跳入的误区就是没有做题节奏。最差的后果就是，时间安排一塌糊涂，前面的题浪费了太多的时间而后面有大题基本没有时间做。这个坏习惯是一定要避免的，所以，要求做第一遍试卷的时候要合理分布时间和精力，保证在规定的时间里完成。

（2）第二遍，比原来时间少 30 分钟完成。

通过第一遍做题对答案之后，你需要时间对错题进行分析错因，难题做归纳总结，放大效果为 3 倍!对题目和解题的印象都很清晰，所以第二次做题和第一遍做题的时间要有一定区隔，可以是 3～5天之后再做。

但这次做题要强调准确率了，减少 30 分钟的情况下，对每一道题的分析和解题思路都应该了然于胸。避免第一次做题时容易掉入的陷阱和为什么这道题没有攻克。这样可以很好的锻炼做题的速度和准确率。效果放大。

（3）第三遍，要求正确率 100%。

经过前两遍的反复练习，对于这套题已经是很熟悉了。甚至你都可以挑剔该卷出卷的质量，或者一眼就看出来是这道题出题的目的、策略在哪里，或者考核的陷阱在哪，放大效果为 5 倍!

（4）第三遍的做题时间与第二遍可以相隔 2～5 天。此时做题要求的准确率应该是更高的。如果其中哪一题做错了，必须要好好的反省一下了。去认真对待你做过的每一道题，不放过任何一个知识盲点，任何一个失误，任何一个你蒙对的答案，唯有这样你才能提高!!每道题都要去分析，而不是只看结果。

3．黑马秘训课

黑马秘训课是在考前 1 月左右上的 16 小时直播课程，是多年研究考试的经验名师，一手整理核心考题考点，考试考什么，我们就讲什么，内部押考点，配上独家解题技巧讲解。直击高效抢分，让我们考试事半功倍，在考前快速攻分，拿更多的分数。

黑马秘训课听课时也要做到题题都搞懂，具体可参考名师金题课的听课流程。

4．考前点分密训课

面向已完成基础复习的考生，旨在临考前进行的高强度、高针对性的冲刺提分课程。打破章节壁垒，将零散知识点串联成清晰的临床思维网络，将知识转化为得分能力，提升解题速度和准确率。

学习内容

要点及方法

建议学习时长

机考模拟小程序

正式考试的流程演示，帮助考生考前稳定心态，提前熟悉考场，了解必要注意事项

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2h

考前密卷

阿虎名师精心打磨，根据大数据预测考点的绝佳内部资料，每年押中多道原题，押中诸多相同考点和相似考点

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36h

黑马秘训课

多年研究考试的经验名师整理核心考题考点以及独家解题技巧讲解

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30h

考前点分密训课

以题带点，梳理高频考点和重难点进行高密度串讲

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（六）定心稳考阶段（考前 1 天）

通过机考技巧课和考前定心课的学习，排除可能影响考试的危险因素。

（1）初中级职称考试采用机考的形式，有的考生没有用过此系统，担心不知道怎么操作，机考技巧课可以帮助考生模拟考试平台、熟悉机考操作、模拟训练，减少考前不必要的担心。

（2）调整好自己的心态，相信自己可以的。在最后阶段，有的考生会出现心态崩了的情况，觉着自己各科都还没有复习好，或者复习过的又忘了，以至于乱了方阵，或者弃考。考前定心课会帮助大家放平心态，掌握考试技巧，熟悉考试注意事项，在考试中做到正常甚至超常发挥，轻松应对考试。

（3）考前一天必做

①身体调养：考试前一天全天备考+休养；不可秉持着“ 临时抱佛脚 ”的心态熬夜看书，以免考试当天精神不佳。

②调节生物钟：根据考试时间提前调整自己的作息。

③核查是否准备好身份证、准考证。

④熟悉考场交通路线：考前一天现场勘查考场情况，市区情况，考虑堵车！强烈建议在考场附近酒店住宿，方便考试和中午休息。考试当天建议不要尝试新的饮食结构，避免拉肚子，戒酒戒烟。考试前调整好心态，准备应考。

最后，祝愿您顺利通过考试！