30:06 试听

课时1  少商—人体自带消炎药，一穴止咽痛

44:45 试听

课时2  合谷—万能止痛穴，你值得拥有(上)

14:05

课时3  合谷—万能止痛穴，你值得拥有（下）

27:04

课时4  鱼际—感冒别着急，鱼际来帮你

27:11

课时5  孔最—鼻血咳血加便血，就用孔最来止血

29:40

课时6  商阳—大便不通咽喉肿的克星

30:58

课时7  尺泽—秒杀咳嗽气喘中暑肺热

25:26

课时8  曲池—好用又不花钱的湿疹“克星”

27:17

课时9  内关—心脏的保健医生

19:05

课时10  支沟—手上的排便穴，赶走习惯性便秘

35:18

课时11  后溪—按一按肩颈腰椎病立马缓解

39:33

课时12  足三里—人体强壮第一要穴

32:22

课时13  阳陵泉—强筋健骨止痉挛

32:40

课时14  三阴交—健脾和胃、调补肝肾

33:05

课时15  太溪—滋阴益肾大补穴

29:29

课时16  昆仑—缓解各种头颈腰腿痛

36:54

课时17  太冲—养肝第一大穴！排肝毒消火气！

26:27

课时18  行间—降高压、头痛特效穴 2分钟止痛

28:00

课时19  太白—脾经原穴、脾虚之人必知

36:13

课时20  隐白—醒脑开窍、调经、止血、安神

26:01

课时21  血海—女人身上的一大“神穴”

31:07

课时22  阴陵泉—健脾利水、益肾调经、通利三焦

32:01

课时23  神阙—激发元气元神，提高人体免疫力

41:03

课时24  中脘—抑制食欲、疏肝养胃

49:40

课时25  天枢—肠胃不好者的福音！理气健脾调中和胃

38:30

课时26  气海—“关乎性命”利下焦、补元气、行气散滞

36:28

课时27  关元—好似千年参，培肾固本、清热利湿

26:45

课时28  归来—妇女之友，治疗腹痛、疝气、月经不调、白带

38:03

课时29  水分—人体残渣分离器，分水湿、消水肿

24:41

课时30  上脘—缓解治疗胃脘疼痛、反胃、胃胀

24:39

课时31  下脘—宽胸理气，止咳通乳

42:29

课时32  巨阙—理气安神、和胃利膈

32:59

课时33  中极—妇女之友，妇科疾病都解决

57:30

课时34  百会—调节生命中枢，主治百病

51:30

课时35  印堂—印堂发黑要倒霉？或许是健康警报

63:31

课时36  膻中—人体中的“出气穴”，专治各种不开心

41:30

课时37  身柱—孩子身体的顶梁柱，宝妈必知

49:55

课时38  人中—通经活络，可治昏迷

51:53

课时39  大椎—振奋阳气，预防疾病

32:47

课时40  命门—生命的枢纽，可让衰老的脚步慢下来！（上）

20:05

课时41  命门—生命的枢纽，可让衰老的脚步慢下来！（下）

36:21

课时42  至阳—补阳益气，缓解心慌胸闷的宽心穴

45:14

课时43  大杼—一招赶走颈椎腰椎关节酸痛

25:23

课时44  风门—预防感冒，缓解咳嗽！（上）

34:13

课时45  风门—预防感冒，缓解咳嗽！（下）

44:19

课时46  列缺—一穴通三经，善疗偏头痛！

46:50

课时47  委中—打通膀胱经，治疗腰背疼痛

31:06

课时48  肩井—你的生命之井，按一按，疏通全身气血！

44:03

课时49  天宗—治疗乳腺增生、肩颈疼痛的特效穴

40:53

课时50  丰隆—健脾化痰，祛湿降血脂

47:38

课时51  上巨虚—调和肠胃，通经活络

29:38

课时52  下巨虚—调理肠胃、清湿热

36:00

课时53  内庭—牙痛和胃病克星，藏在脚上的“灭火器”！

37:53

课时54  梁门—消积滞、健脾胃，胃溃疡患者的福音穴

33:43

课时55  风市—祛风化湿，通经活络，调理风湿的关键穴

43:25

课时56  承山—人体最好的祛湿穴！

38:20

课时57  外关—缓解耳鸣、耳胀，预防老年人听力下降

36:17

课时58  涌泉—人体生命的泉眼，调动全身经络开合！

35:51

课时59  素髎—鼻炎的克星，主调鼻部各种疾患！

24:45

课时60  中冲—常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救！

32:15

课时61  曲泽—只要一艾灸就上火？原来是这里堵了！

48:50

课时62  肺俞—养肺止咳两不误！

46:02

课时63  束骨—清利头目，骨质疏松的克星

40:56

课时64  大都—健脾和中，泄热止痛

47:21

课时65  二间—止牙痛，还治咽痛麦粒肿！

36:42

课时66  三间—治疗咽喉齿痛要穴

30:53

课时67  阴郄—多按揉让你踏实睡眠不起夜

38:34

课时68  复溜—更年期特效穴，肾脏功能的调理师

41:44

课时69  肩髎—主调肩周炎祛风湿，通经络

48:16

课时70  温溜—驱寒要穴！常年手脚冰凉的人必看

51:18

课时71  肩髃—缓解肩周炎重要穴

29:58

课时72  间使—通心窍的“使臣”！宽胸和胃、清心安神就找它

31:55

课时73  足临泣—人体的“小柴胡汤”,善治头痛和妇科病！

41:11

课时74  中渚—舒筋活络，耳鸣一扫空！

36:31

课时75  液门—第一消炎穴,，人体自带的“牛黄解毒片”!

41:47

课时76  下关—面部保健要穴！缓解治疗牙痛，耳聋，耳鸣！

48:04

课时77  手三里—专调头面肿、上身肿、肠胃功能不好、过敏性鼻炎

41:18

课时78  阳谷—人体“不老穴”,治疗各种老年病，增强人体免疫功能！

37:34

课时79  侠溪—肝火大、泄肝火的奇穴！

48:59

课时80  膈俞—主管全身血液，真正的“补血之王”！

41:08

课时81  攒竹—缓解视疲劳、调理急性腰扭伤，祛风通络！

45:14

课时82  睛明—给眼睛输送气血的第一要穴

47:57

课时83  养老—老年人的专属康健穴，既养眼又养腰

38:40

课时84  少泽—找准它，产后少乳、痘痘、手指疼、头痛自觉走人

33:28

课时85  翳风—翳风压痛， 面瘫预兆；调理偏头痛、面瘫、牙痛要穴

35:30

课时86  迎香—鼻炎“克星”！滋阴润燥，秋季一定多按！

52:04

课时87  风池—治疗颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛！

37:51

课时88  天突—人体自带止咳药，善治咳嗽与气喘

42:12

课时89  照海—告别慢性咽炎、失眠的强肾降火妙穴

46:00

课时90  神门—人体“催眠剂”，滋阴降火、养心安神！

51:13

课时91  大陵—天然的“口气清新剂”，快速去口臭！

39:54

课时92  申脉—扶阳大药！通全身阳气、缓解各种寒证！

39:45

课时93  头维—治疗头痛的特效穴，头痛来时不用愁！

33:09

课时94  悬钟—颈椎病、落枕的解压穴

52:35

课时95  承浆—牙龈肿痛、流口水时就找它

33:08

课时96  环跳—“上可治到腰，下可治到脚”

44:18

课时97  少海—治疗心肾不交，随身携带的心理医生！

37:15

课时98  小海—一个开心穴，每天按一按，让你“面如桃花”！

42:17

课时99  光明—调肝明目，祛风利湿，视力下降赶紧按它！

46:56

课时100  地机—身体自带的健脾“大药房”

44:01

课时101  肾俞—人体自带“长寿穴”，排寒补肾

49:10

课时102  脾俞—脾脏散热除湿之要穴

45:50

课时103  胃俞—健脾和胃、化湿消滞

68:42

课时104  胆经（上）

36:44

课时105  胆经（下）