写在前面：

我不是学霸，没有药学基础，白天上班、晚上带娃，能快速提升四科作答水平，全靠跟对了老师和用对了方法。希望我的经历能给同样迷茫的你一点信心。

一、为什么考？零基础的我敢不敢考？

我在药店工作，身边同事陆续拿证，薪资和岗位都有提升，我也动了心。但说实话，一开始特别心虚：药学综合、药一药二、法规，四门课对我来说完全是天书，化学结构式看都看不懂，更别提几百种药物的作用机制了。

犹豫了两个月，最后咬咬牙报了名。我的想法很简单：别人能过，我为什么不能？只要方法对，零基础一样有机会。

二、选老师：我踩过的坑和最终的选择

决定备考后，我花了两周时间试听各种网课。一开始盲目跟风，听了一些名气大但讲得快的老师，完全跟不上，差点放弃。

后来朋友推荐了阿虎医考，让我试试莫语、悦悦、胡松溪三位老师的课。我分别试听了一节，瞬间觉得“有救了”。

我的最终组合：

药一、药二、药管 → 莫语老师

药综 → 悦悦老师+胡松溪老师

三、为什么这么选？我来拆解一下自己的痛点和对策：

第一个痛点是记不住，背了忘。我选了莫语老师，因为她能把考点编成故事，讲假药鉴定像破案，听完就忘不掉。

第二个痛点是不会做题，看到病例就懵。我选了悦悦老师，她的“三步拆题法”把题干拆开，零基础也能找到解题逻辑。

第三个痛点是知识点太散，需要归纳。胡松溪老师的表格+思维导图正好解决这个问题，把易混考点对比得清清楚楚。

给零基础考生的建议：一定要先试听！ 每个老师风格不同，适合自己节奏的才是最好的。

四、我的四阶段备考法（在职版）

我是从去年12月开始准备的，到10月考试，一共10个月。在职考生时间碎，必须分阶段、抓重点。

第一阶段：打基础（12月-4月），每天1.5-2小时。

主跟莫语老师的考点精讲课。她讲药二，用口诀记药物分类，我上班路上反复听，慢慢就刻在脑子里了。药综跟悦悦老师，她用临床案例讲解，我听完就能用在药店工作中。我的做法是：每听完一章，马上做VIP题库对应训练，零碎时间反复看。

第二阶段：强化刷题（5月-7月），每天2-3小时。

莫语老师每道题都讲透考点和陷阱，听完后能够轻松刷题。悦悦老师的三步拆题法真的神——先总结题干考点，再分析选项陷阱，最后回扣知识点逻辑，我的正确率从约50%提升至约80%。胡松溪老师的表格归纳我也用上了：把药综易混考点用她的表格打印出来，贴在冰箱上，做饭时瞄两眼。

第三阶段：冲刺提升（8月-9月），每天3小时以上。

除了跟课，我还做《阿虎白卷》（电子版），这套预测卷我做了两遍，第一遍找薄弱点，第二遍模拟机考。考试时真的遇到了好几道“双胞胎题”，感觉像提前做过。

第四阶段：考前定心（10月），每天1小时。

考前六页纸浓缩了约80%的高分值考点。我考前三天只巩固这个内容，进考场前还在翻看。心态上告诉自己：“我已经尽力了，正常发挥就行。”

五、零基础在职考生的3个诚恳建议

第一，不要贪多，跟定一个老师就够了。

我一开始囤了好多资料，结果根本看不完。后来只跟阿虎的课程体系，讲、练、评、测形成闭环，省心高效。

第二，机考一定要提前模拟。

2026年是机考，我用阿虎线上模拟系统练了两次，熟悉倒计时、跳题功能，考试时不慌。

第三，不要等“有时间再学”。

在职考生最缺时间。我利用通勤、午休、孩子睡着后的碎片时间，每天保证1.5小时，周末集中刷半天题。坚持比突击重要。

六、查分那一刻，我哭了

成绩出来，四科均达到合格线。

那一刻我真的哭了。想想这段日子，无数次想放弃，无数次熬夜做题，是莫语老师的“故事口诀”、悦悦老师的“三步拆题”、胡松溪老师的“表格归纳”帮我一步步走过来。

最后想对零基础的在职考生说：

你不是不行，你只是还没找到对的方法和对的老师。

执业药师考试没有想象中那么难，难的是开始和坚持。

选对领路人，跟着节奏走，稳步拿证，你也可以。

如果你也在备考路上迷茫，希望我的经历能给你一点光。加油，我们岸上见！