前言

作为一名通过主管护师考试的护理工作者，我深知备考路上的迷茫与艰辛。每当看到身边同事为主管护师考试焦虑不安时，我总会想起自己曾经的同款担忧：“主管护师难吗？怎么备考？”今天，我想通过自己的备考经历，给正在备战的小伙伴们分享一些备考经验，给大家做参考。

一、复习计划：把大目标拆解成小任务

我在备考执业医师的时候分了三轮复习：

1、第一轮：打基础（3个月）

这个阶段我主要是看教材和视频课。每天保证2小时学习时间，周末学习时间长一点，大概6个小时。我用阿虎王者强训班的《考点精讲课》梳理考纲考点，看的时候遇到重点难点就暂停做笔记。推荐大家用思维导图来整理知识点，这样后期复习起来特别方便。我当时用的《阿虎铂金手册》，它有百张全彩思维导图，形成“知识框架-核心章节-重要考点”三级体系，还有标注功能，能定位重点与易错点。使用非常方便。

2、第二轮：强化突破（2个月）

这个阶段我开始学习解题技巧。做错的题目我会标记出来，晚上睡前再看一遍。利用阿虎王者强训班《解题攻略课》学习解题技巧，举一反三，特别要提醒大家的是，不要只记答案，要理解每个选项为什么对为什么错。阿虎VIP题库特别方便，有错题本功能，自动将做错的题目按科目和高频易错题归纳，还配备24小时AI答疑随时解惑，晚上时间拿出来重做，巩固错题，解析也非常详细，基本每个考点都能得到透彻理解。

3、第三轮：冲刺模拟（1个月）

最后一个月我调整了作息，尽量保证充足睡眠。这个阶段我主要做两件事：一是看考前注意事项，二是严格按照考试时间做模拟卷。我先用阿虎王者强训班《考前定心课》了解机考模拟系统考试需要做的准备，同时进行心态调节。我发现自己做题速度偏慢，就专门用《阿虎彩虹卷》练习了答题技巧，它配备三段式解析模式，结合配套视频课程，对重难点题目进行多维讲解，包括解题思路、知识总结、方法技巧。实现“做一题通一类”的学习效果，为我备考主管护师出了不少力。

二、我备考主管护师使用的课程

我当时用的是阿虎医考的王者强训班课程，它根据考试大纲和最新命题趋势，课程划分为6阶段复习：

了解考情+夯实基础（考点精讲）＋强化冲刺（解题技巧）＋实战训练（快速提分）＋考前预测（预测考点）＋应试技巧。针对不同备考阶段设置的多样化课程。包含备考指导课、考点精讲课、解题攻略课、串讲冲刺课、铭师金题课、黑马秘训课、机考技巧课、考前定心课8大课程，更全面、更深层次的专业知识解读和串联，能够更加深入地了解自己所学的领域及应试技巧，课程支持在线观看，也可缓存观看。还配备阿虎VIP题库、《阿虎考前密卷》、机考模拟系统和阿虎三师共管服务，很适合备考主管护师的考生。

三、我提分的三个学习技巧

1、备考主管护师的时候，我发现看视频课要讲究方法。我买了阿虎医考的王者强训班课程后，没有按部就班地从头看到尾，而是先快速浏览讲义把握整体框架，然后直接跳转到不理解的知识点重点观看。遇到特别复杂的考点，我会反复回放2-3遍，确保完全掌握。这种有选择性的学习方式，帮我省了不少时间。

2、合理利用碎片时间：每天午休的20分钟、等电梯的片刻、地铁通勤的时间，我都会打开阿虎医考APP做几道题，它的VIP题库包含主管护师高频考点。虽然每次只能完成少量练习，但坚持下来，一个月就能多刷几百道题。这些零散时间的有效利用，让我的备考进度得到了显著提升。积少成多的效果真的超乎想象。

3、建立错题本：这个太重要了！我所有做错的题目都用阿虎VIP错题本功能整理，标注出错原因和涉及的知识点。考前一周我就只看这些错题，效率特别高。

四、最后的小建议

不要盲目追求学习时长，效率才是关键。考前一定要模拟几次，掌握好时间分配。我第一套模拟卷就没做完，后来用《阿虎彩虹卷》限时模拟，效率才提高了。通过阿虎王者强训班课程体系和资料，我找到了适合自己的备考节奏，最终实现了备考目标。祝愿大家都能找到高效的学习方法，顺利通过考试！